Vi har gleden av å tilby personlig trening!


Vi har gleden av å kunne tilby personlig trening fra og med 1. januar 2018!

Endelig er konseptet på plass! Og vi synes det er kjempegøy og endelig få lansere vår nye tjeneste; Personlig trening.

Lær mer om trening og kjenn på hva kroppen din klarer! Få hjelp til å sette deg et attraktivt treningsmål, lage en knallgod plan som raskere får deg over målstreken.

Vår trener kan sette sammen effektive og morsomme treningsøkter som får endorfinene til å bruse!

Hva tilbyr vi?

Vi tilbyr personlig trening for deg alene, sammen med en venn eller i en liten gruppe.

Vi har flere ulike pakkeløsninger, vi har ingen medlemskap - vi bruker klippekortordning!

Hvor trener vi? Hovedsaklig foregår treningen utendørs. Vi bruker omgivelsene, enkelt treningsutstyr (f.eks strikker, slynge), og egen kroppsvekt.

Områder som Tufteparken ved Stokkavannet, Hinnaberget treningspark og Mosvannet i Stavanger er aktuelle steder som byr på gode treningsmuligheter.

Vi bruker også treningsrommet på klinikken dersom det ønskes.

Hvorfor trene med en personlig trener?

  • Du har en avtale som gjør at du kommer deg på trening.

  • Treningen blir mer effektiv som kan få deg nærmere målet ditt raskere.

  • Du har en motivator som hjelper deg å sette mål og holde fokus over lengre tid.

  • Trygge øvelser tilpasset deg og dine forutsetninger, med fokus på riktig teknikk.

  • Du får mer kunnskap om trening.

Om vår personlige trener:

Madeleine har i lang tid vært opptatt av trening, helse og livsstil. Hun har bakgrunn fra håndball, styrketrening, crossfit og løping.

Idrettstudie ved UIS ga mersmak og i 2011 utdannet Madeleine seg som Personlig Trener gjennom Active Education Sports College. Hun har jobbet i over 5 år som PT, blant annet i Oslo i en av Norges største treningskjede.

Hun har god erfaring med å hjelpe folk med trening, og har spesielt interesseområde innen vektreduksjon, gravid/barseltrening og seniortrening.

Hun har tidligere vært instruktør innen crosstraining, og seniortrening.

Det å kunne kjenne på hva kroppen klarer, hvordan trening kan smitte på humør og gi overskudd er noe av grunnen for hvorfor hun velger å jobbe med trening.

For mer informasjon kan du gå inn på www.endorfin.no/personligtrener


Utvalgt innlegg
Innlegg kommer snart
Følg med videre...
Siste innlegg
Arkiv
Søk etter tags
Ingen tagger enda.
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square